?Con que frecuencia deberias practicar sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

?Con que frecuencia deberias practicar sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

?Con que frecuencia deberias practicar sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

La generalidad sobre las que acuden a la informe sobre la terapeuta sexual Tammy Nelson se hacen la misma duda ?la vida sexual que llevo con mi pareja seri­a normal?

“desean conocer En Caso De Que deben la cuanti­a bastante de relaciones sexuales, En Caso De Que lo estan realizando sobre la modo adecuada o En Caso De Que su pareja tiene demasiado apetito sexual”, explica Nelson, sexologa desplazandolo hacia el pelo autora del texto The New Monogamy [La nueva monogamia]. “A veces se encuentran preocupados porque creen que deberian quedar realizando alguna cosa totalmente distinta en la cama”.

Nelson siempre responde lo mismo.

“Tenemos que olvidarse sobre lo que es ‘normal’. ‘Normal’ seri­a un plan sobre lavadora, aunque solamente. Lo mas relevante seri­a estudiar a empatizar con la pareja y no ha transpirado aceptar sus exigencias, sean cuales sean, inclusive aunque sean diversas sobre estas de individuo mismo”, opina.

A continuacion, hemos recopilado algunos consejos que Nelson y otros expertos dan a las parejas preocupadas por su vida sexual (o la carencia sobre la novia).

1. No existe que compararse con las otras parejas.

Hay que olvidarse sobre vestir el similar ritmo de las vecinos de el botellin cada pareja posee las “normas” en lo alusivo al sexo y deberian acontecer las unicos referentes notables, Conforme Dawn Michael, sexologa y no ha transpirado autora de My Husband Won’t Have Sex With Me [Mi marido nunca desea acostarse conmigo].

“Si la pareja llevaba anos manteniendo relaciones sexuales 3 veces a la semana y no ha transpirado Hoy ese numero se ha visto reducido a la ocasion a la semana, nos centramos en eso”, explica.

La sexologa tambien permite hincapie en que en el sexo no existe ningun numero magico y que la mayoria de las parejas que dicen que estan cualquier el conmemoracion dandole al tema se estan tirando el pisto.

“Muchas parejas afirman entrenar sexo 3 veces a la semana aunque, por lo que he conocido en mi practica privada, ese numero nunca se corresponde con la verdad”.

2. Lo que hoy por hoy parece lo normal nunca lo parecera dentro sobre unos anos.

En terminos de Chris Rose, una de estas creadoras sobre la pagina de formacion sexual Pleasure Mechanics, mas fundamental que tener una media nacional con la que compararse es establecer como de satisfecho sexualmente esta individuo tiempo en su vida.

“La vida en pareja seri­a un vaiven invariable entre las mareas de la libido, del tiempo asi­ como de la energia sobre la que se disponga asi­ como de el afan mutuo sobre priorizar el sexo”, aclara. “Es viable que hablar usualmente sobre la vida sexual con la pareja desplazandolo hacia el pelo aumentar las caricias asi­ como las actitudes carinosas exteriormente de el dormitorio sean los causas mas relevantes en la conexion a largo plazo sexualmente instabang satisfactoria”.

3. Nunca Existen que descuidar la confianza si se seri­a el que mas afan sexual tiene sobre la pareja.

Alguien dispone de que encargarse sobre que tu vida sexual siga estando atractiva. De lo contrario, se puede acabar llegando a un aspecto en el que escasamente se practique sexo, explica Ian Kerner, terapeuta sexual y no ha transpirado autor del libro Ellas llegan primero. El libro de los varones que quieren complacer a las chicas.

Como senala Kerner, el sexo nunca siempre seri­a espontaneo; a veces, darle un empujon a la vida sexual requiere centrarse en la excitacion sobre ella de el espasmo y no ha transpirado gozar del segundo y sobre los preliminares.

“Lo que yo les digo a las parejas podri­a ser Con El Fin De muchisima publico el pretension sexual no surge al inicio del sexo, sino hacia la mitad”, dice el especialista. “Hay que comprometerse y no ha transpirado producir algun tipo sobre excitacion (mediante besos, caricias, bailes, lecturas eroticas o videos porno) que provoque el deseo”.

Si eres el pene de la pareja que dispone de menor apetito sexual, reflexiona acerca de si se deberia a cualquier fundamento.

En caso de que eres quien dispone de menor provecho por el sexo, nunca hay sobre que avergonzarse, segun dice Celeste Hirschman, terapeuta sexual asi­ como coautora del texto Making Love Real The Intelligent Couple’s Guide to Lasting Intimacy and Passion [elaborar que el amor se efectue verdad la guia de pareja inteligente para una pasion desplazandolo hacia el pelo unas relaciones sexuales llevaderas]. Las discrepancias por el afan sexual son abundante mas comunes de lo que los usuarios percibe.

Igual que explica Danielle Harel, coautora de el libro sobre Hirschman, si se desea cambiar las cosas, Tenemos que quedar dispuesto a profundizar en la razon por la que no se esta interesado en el sexo. Puede darse el caso de que se esten experimentando cambios fisicos u hormonales que hagan que las relaciones resulten dolorosas o puede que canse elaborar siempre las mismas cosas en el dormitorio.

“A veces, puede que el que posee menos anhelo sexual no este recibiendo el arquetipo de sexo que desea o se notan excesivamente presionado por su pareja y se siente obligado”, explica Harel. “Sentirse obligado an entrenar sexo es sobre todo menos sexy”.

4. El buen sexo nunca se puede cuantificar.

Al final sobre la noche, cuando estas tumbado en la cama con tu pareja, nunca te dediques an observar al techado y no ha transpirado a preguntarte En Caso De Que tu vida sexual seri­a normal comparada con la sobre las otras. Se proactivo habla con tu pareja acerca de lo que quereis los dos en el dormitorio, aconseja Nelson.

“existe que probar cosas nuevas”, prosigue. “Abrazarse, masturbarse, convenir una trato abierta —si es lo que os gusta— asi­ como asegurarnos de que todo el tiempo se acento de estas cosas que os parecen relevantes”, aconseja. “De ningun modo existe que rodear los enfados ni guardar rencor”.

Y no ha transpirado anade “El secreto de la vida sexual satisfactoria no seri­a unicamente poner en practica sexo siempre que se quiera, igualmente seri­a estudiar a darle a tu pareja lo que desea”.

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